手指性爱的技巧是什么？男人性爱的注意事项有哪些？

手指性技巧详解：

一、 “一阳指”刺激法: 此法关键在于刺激女性阴蒂，引发强烈快感。用一只手指（并非中指）轻柔地触摸阴蒂，注意力度，避免损伤。 这期间可同时轻抚其嘴唇，亲吻脖子或乳房，持续约3分钟，便可使其达到高潮边缘。建议使用润滑剂，效果更佳。

二、 “二指禅”深入法: 在“一阳指”的基础上，用食指和中指并拢，轻轻进入阴道，缓慢而节奏感地进行抽插，带来更深层次的刺激。也可尝试从背后进入，将手臂贴紧身体保持持久，避免手臂疲劳。

三、 “吞棒式”结合法: 此时女性已处于极度渴望状态，可进入性交阶段。 让女性坐在你腿上，保持阴茎与阴道接触，并让她贴近你的胸部，让她掌控节奏。待双方稍感满足后，再让她躺下，体验不同体位带来的刺激。此后，可进行5-10分钟的前戏，再以“九浅一深”的节奏进行性交，帮助女性迅速达到高潮。

男性性爱注意事项：

1. 阴茎需休息: 性交后，阴茎需要充分休息。夜间阴茎勃起（3-5小时）是其“充电”过程，保证健康。

2. 保持清洁卫生: 男性应注意个人卫生，勤换洗内衣，性交前后都要清洁。女性也应如此。为避免感染，建议使用安全套，确保卫生并享受亲密时刻。